Unser Angebot besteht aus 2 Gruppen von jeweils 6 bis 10 Frauen, die Laufzeit beträgt 8 bis 12 Wochen. Dieses Pilotprojekt bestehend aus Stabilisierung und Orientierung dauert 1 Jahr.
Wir stellen den Raum für Entlastung, Klarheit und Neubeginn.
Das große Ziel: nachhaltige Genesung und somit mehr Zuversicht in eine stabile Zukunft.
Die drei Schritte für eine stabile Zukunft sind:
- Stabilisieren: Grundversorgung, Einzel- und Gruppentherapie, soziale Sicherheit
- Motivieren: Stärken in Ressourcengruppen entdecken, Träume zulassen, Zukunft gestalten
- Orientieren: Aufklären, Perspektiven entwickeln, Entscheidungen treffen
Mit ROOTINE erreichen wir dauerhafte Stabilität:
- Seltenere Krankenstände
- Weniger Reha-Abbrüche
- Weniger häusliche Gewalt
- Mehr Schutz und Selbstbestimmung
- Mehr Gesundheit, Teilhabe und Würde
Das Team:
Ein interdisziplinäres, erfahrenes Netzwerk aus Therapeutinnen, Fachkräften und Beraterinnen.
Gemeinsam begleiten wir Frauen – Schritt für Schritt – in ein stabiles Leben.
ROOTINE gibt Raum.
ROOTINE macht Mut.
ROOTINE gibt Struktur.
Unser Angebot – das innovative, nachhaltige ROOTINE-Setting
ROOTINE bietet Vielfalt und passgenaue Begleitung. Unser Ansatz ist individuell, bedürfnisorientiert und genau angepaßt an sequenzionelle Traumatisierung.
Kleine Gruppen - Große Wirkung durch Vielfalt
Psychotherapie & Traumatherapie
- Für die behutsame Aufarbeitung belastender Erfahrungen.
- Ein sicherer Raum, um Erlebtes zu verstehen und loszulassen.
Körpertherapie (SE, ISP, Körperwahrnehmungsübungen)
- Um die Verbindung zwischen Körper und Psyche wiederherzustellen.
- Spüren, wahrnehmen, sich selbst wieder begegnen.
Psychosoziale Beratung & Aufklärung
- Für mehr Orientierung im Alltag, in der Gesellschaft und im Beruf.
- „Wissen stärkt – es schafft ein Fundament in jeder Lebenslage!“
Tagesstruktur & Alltagsroutinen
- Für Stabilität, Sicherheit und einen klaren Rahmen.
- Ein strukturierter Tag miteinander gibt Halt und Orientierung.
Selbstwirksamkeit stärken
- Jede Frau kann ihren eigenen Weg gehen – aus eigener Kraft.
- ROOTINE unterstützt, damit Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wächst.
- ROOTINE schafft Raum für Entwicklung, Entlastung und neue Perspektiven.
